【紫外線を肌タイプ別に対策しよう】
日焼けをしてしまったとき、赤くなって終わりますか？ それとも黒くなりますか？
人はそれぞれ持って生まれた肌タイプがあり、日焼けをしたときに現れる反応は違います。それゆえに、受けるダメージや、意識すべき紫外線対策も異なります。何となく日焼け止めを塗っているだけでは、夏が終わるころにはゴソッと老けている可能性も……。
そこで今回は、3つに分かれる肌タイプと、それぞれ意識したい紫外線対策についてご紹介します。
スキンタイプⅠ～Ⅱ： 季節を通してUVケアを行うとよいでしょう。
女性はお化粧などの基礎化粧品を使用することで安心感が得られるかもしれませんが、手の甲や首の後ろなども気をつける必要があります。また、スキンタイプは女性に限った事ではなく、
男性や小さなお子さんに関しても、普段からUVケアを手がけることが大切です。
帽子やUVカット素材の衣料品を用いて、紫外線対策を心がけましょう。
スキンタイプⅢ： タイプⅠ,Ⅱに比べると、紫外線の影響を受けにくい肌質といえるでしょう。
ただ、体に良くない影響を与えるUV-B量が年々増加傾向にあることを考えると、タイプⅢの方も普段からUVケアを習慣づけることが大切です。また、タイプⅢはメラニン生成がタイプⅠⅡに比べて活発であるといえます。無防備な日焼けによる肌の褐色化は妊娠や出産などの体内の大きな変化とともに、シミとして沈着することもあるので、気をつける必要があるでしょう。
日焼け止めクリームを補助と考え、ウエアや帽子, 日傘やアームガードといったもので普段から紫外線対策をしていくことで過剰な曝露を避けることができるでしょう。
